现实的世界是一个人与人构成的世界，在这个世界上，每个个体都生活在各种各样具体的人际交往中。语言、表情、动作等都是人际交往的工具。而在人际交往过程中，有时候为了某种目的或需要，人们会说出“口是心非”话语。表面赞同、内心可能是反对的；表面恭维、内心可能是鄙视的。既然语言可以披上虚假的外衣，我们如何才能了解交往对象真实的心理呢？
中国有句古话：“人之秉性各如其面”。是说人的个性和心理可以通过面部表情反应出来，面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态，它是一种十分重要的非语言交往手段。我们心里想什么，面部就会做出相应的表情，可以说，表情是情绪与心理的镜子，能够真实的反应人的心理。 艺术家们往往会通过对人物面部表情的描绘，来表现人物内心的情绪和情感，栩栩如生地展现人物的精神风貌。
表情不会伪装吗？心理学家发现，压抑真感情无法完整为之，因为感情不是意愿可以控制的，总会通过不自主的表情"漏洞"将它显现出来。例如，人真正悲伤的时候，嘴唇的角落都会不自主地往下垂，大约只有1/10的人可以控制嘴角的肌肉，一般人要假装悲伤得练习好几百个小时才装得出来。反之，心里悲伤又要强作笑容，也很难把下垂的嘴唇摆成别的样子。所以， 我们完全可以通过一些面部的小动作去观察一个人，了解他真实的心理状态。
且来看几个案例：
案例一：一次业内会议，主办方邀请一位非行业内领导参加并讲话。这位领导道听途说了一点专业术语，自以为也变成了业内人士，在主席台上长篇大论地发表完自己真知灼见后，业内主持人妙语连珠地恭维领导善于学习、意见中肯、指导到位，领导听得心花怒放。可是，仔细观察你会发现，尽管主持人是微笑着恭维领导人，赞同领导人发言，可是，她却是眉头紧锁，且双眼眯成一条缝！此时她的表情语表达的意思是对不懂装懂的领导讲话厌烦透顶！
案例二：又一次业内会议，分管领导在侃侃而谈一个过时的理论，在主持人的带动下，台上台下不时响起掌声，主席台上的几位业内人士也微笑着倾听。不过，细心地观众会发现，大家的微笑意味深长：七十多岁的老专家半眯着眼睛，嘴角向一侧上翘，还不是用眼角撇一下发言领导。专家此时的表情语有一定的蔑视、瞧不起的意思。另外几位专家更多保持礼节性微笑，嘴角微微上翘，但是眼部周围的肌肉却没有收缩，面颊部肌肉僵硬，就像我们在照相时做出的表情。这自然也不是真心赞赏发言人的发言。
案例三：两个人面对面交流，交流到关键地方，需要表达态度了，正有着眼神交流的一方突然扭头，嘴里说着自己对对方的认同和欣赏，视线却完全转向别的地方。此时的表情表明，她的话自然是假的了。
要了解一个人说出的话是不是真心话，需要了解隐藏在表情背后的心理语言。具体来说，不同表情分别代表什么样的心理呢？我们来作一个简单梳理：
一、开心
人真正开心的时候，额头会平展开，下眼睑微微上扬，眼尾出现鱼尾纹，嘴角上扬并出现笑纹，嘴巴变长。要识别一个人是不是真心发笑，主要观察部位是我们的眼睛。我们真心发笑时，双眼会眯起来，就是所谓“笑得眼睛都眯成了一条缝”。同时眼角肌肉会收缩，显出鱼尾纹，有时还会显出下眼袋。当我们注意到这些细节时，我们就能确信对方并不是表示友好，而是真的开心了。
二、礼节式微笑
有时候一个人的微笑不是真正开心，而是为了表示礼貌，是礼节式微笑。此时的表情是尽管嘴角上翘，但是眼部周围的肌肉却没有收缩，因此眼角没有鱼尾纹，下眼睑也不会显出皱褶，面颊也不会抬起来。这就不是真心发笑的表情，这样的表情说明一个人在尽力表现得友好和合作，虽然他可能心里并不高兴。案例二中多数人的微笑就属于礼节性微笑。
三、悲伤痛苦
悲伤的典型特征就是八字眉，眉梢下压，同时眉根上扬。额中间出现抬头纹。悲伤时，我们往往低着头，嘴角向下，嘴巴显出明显下弯的弧线。悲伤过度双唇可能会颤抖。
四、惊讶
人感到惊讶的时候，额头有波浪皱纹，眉毛上翘，眼睛睁大，眼白较多，脸颊肌肉紧张，下颌下垂，嘴微微张开。我们常说一个人吃惊的目瞪口呆就是这个表情。
五、恐惧
恐惧的表情其实是惊讶与悲伤的结合体，最基本的典型特征是眉头向中间聚拢、上扬，眼睛睁大，张开嘴。恐惧时额头有波浪皱纹，眉毛上扬并邹缩，上眼睑上抬，下眼睑紧绷，眉间有皱纹，脸颊肌肉紧张，嘴微微张开，双唇向后拉伸。
五、愤怒
额头有皱纹，眉毛下拉并紧缩，眉头紧皱，怒目圆睁，双眼间距变窄，脸颊肌肉紧张或鼓起，双唇紧闭成线，嘴角外撇甚至咬牙切齿。生活中看到一个人有这样的表情时还是离他远一点好，以免被殃及。
六、厌恶
额头有皱纹，下眼睑上扬，下放出现皱纹，脸颊上移，微微鼓起，上嘴唇牵动上扬而下嘴唇下拉。有时候，人要掩饰自己厌恶的表情，嘴部做出微笑的样子，但额头和眉毛依然是厌恶的表情，案例一就是典型的例子。
七、尴尬
当我们感到尴尬的时候，我们会回避和别人的目光接触。所以这个时候，人们往往会把头低下去或者把头偏向一边，让我们很容易看到他们的脖子。不同于别的时候，当我们尴尬得起来时，我们的双唇会压得很紧，反映出一种回避和抗拒的感觉。
八、蔑视
当我们嘲笑别人，怀疑别人能力，瞧不起别人的时候，我们就会表现出蔑视。解读蔑视，最重要的就是脸不动，一边嘴角拉向一边，同时眼睛半眯半睁，目光斜视。
其实，不只是成人能从谈话者的表情看出你是否口是心非，婴儿也具有敏锐的察言观色能力。他们能从一个陌生人脸上迅速判断出你是否真的喜欢他，从而主动选择是否与陌生人进行表情互动。看来，“口是心非”的时候，很多人还是完全可以从讲话者的表情中看出端倪的，如此倒不如更多的坦诚相待。
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